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端午有“艾”,助您健康

端午节,是我国的传统节日。端午又叫端阳,端,是“开端”的意思;午,是正中,“一纵一横为午”,纵横交错才正中,交错为阴阳争,午在十二地支中属火,是阳气的极致。由此,阴阳交错立正,才是端午节的原意,意味着一年中天地万物之阳气最旺的时候开始了。

阴历五月又称毒月,其中有九天是伤身损气耗精的日子,就是古代所谓的“九毒日”,即阴历五月初五、初六、初七、十五、十六、十七、廿五、廿六、廿七这九天,人们容易元气受损,若此时不注意保养,则易出现腰腿酸疼,肩脊酸麻,四肢无力,春夏喉疼目红,秋冬则恶寒怕风,手足发冷等症状。我国自古就重视九毒日养生。端午节正是九毒日之首,如果在九毒日合理运用艾灸之法,可以补元阳、祛秽邪、除寒湿毒邪,是顺应节气气候的养生保健法。

端午时节,有家家户户挂艾草的习俗,民间有种说法;艾草可以治百病、招百福。 根据“春夏养阳”、“冬病夏治”的中医养生理论,阴历五月正是保养阳气、预防及治疗冬季多发病的最好时机,而艾灸是中医最常用的外用温阳之法。

《本草纲目》云:“艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经,具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,亦常用于针灸,故又被称为回阳草。”《扁鹊心书》中云:“夫人之真元乃一身之主宰,真气壮则人强,真气弱则人病,真气脱则人亡,保命之法,艾灼第一。”

艾灸最能培补阳气,艾灸的方法有多样,有温和灸、艾灸盒灸、隔姜灸、督脉铺灸、脐灸、竹盐灸等,各种方法灸治的部位和作用各有不同,但共同的目的都是提补元阳、温通经脉。艾灸穴位的选择也很讲究,如艾灸督脉(督脉铺灸)振奋全身阳气驱寒湿之邪;艾灸阴陵泉、丰隆、三阴交、复溜穴等可以祛痰湿之邪;艾灸血海、委中等有活血化瘀等作用。常用艾灸保健的穴位有:足三里、神阙穴、关元穴、气海、中脘等穴位。

艾灸的功效:

1、温经散寒,促进人体气血的运行。

2、行气通络,增强人体的抗病能力。

3、扶阳固脱,挽救垂危。

4、升阳举陷,恢复机体的正常功能。

5、拔毒泄热,调节机体功能。

678333金牛网论坛-金牛网155755-金牛网155755开奖结果-42923acom金牛版6、防病保健,防病于未然。

艾灸适应症:

678333金牛网论坛-金牛网155755-金牛网155755开奖结果-42923acom金牛版1、用于治疗寒凝血滞、经络痹阻引起的各种病症,如风寒湿痹、痛经、经闭、寒疝腹痛等。

678333金牛网论坛-金牛网155755-金牛网155755开奖结果-42923acom金牛版2、用于治疗外感风寒表证及中焦虚寒呕吐、腹痛、泄泻等。

3、用于治疗脾肾阳虚,元气暴脱之证,如久泄、久痢、遗尿、遗精、阳痿、早泄、虚脱、休克等。

678333金牛网论坛-金牛网155755-金牛网155755开奖结果-42923acom金牛版4、用于治疗气虚下陷、脏器下垂之证,如胃下垂、肾下垂、子宫脱垂、脱肛等。

5、用于治疗外科疮疡初起,以及瘰疬等。用于疮疡溃久不愈,有促进愈合、生肌长肉的作用。

678333金牛网论坛-金牛网155755-金牛网155755开奖结果-42923acom金牛版6、用于治疗气逆上冲的病证,如脚气冲心、肝阳上升之证可灸涌泉治之。

7、防病保健。灸法可以防病保健,延年益寿;无病自灸,可增强抗病能力,使精力充沛,长寿不衰。现代临床发现,常灸足三里、大椎等穴,能激发人体正气,增强抗病能力,起到防病保健的作用。

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温针灸

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艾灸箱

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雷火灸

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督脉灸

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大力神雀灸

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艾灸筒

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砭石温灸器

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多孔艾灸盒


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2021年6月10日


2021-06-10 11:16:16

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